红瑶的婚俗，通过千百年的历史演变，形成了独特的风俗习惯。一般经过吃准、定亲、过礼、吃出嫁饭、备嫁妆、送亲、迎亲、宴客、吃舅公饭和回门等程式。
红瑶，自称“优诺”，属苗语支系-优诺方言集团
平话红瑶，自称“优念”，属汉语方言支系-优念话集团
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